Smoothie Bowl de Frutos Rojos

Este smoothie bowl es la merienda perfecta para una tarde calurosa de verano! Todos sus ingredientes se fusionan maravillosamente para darle un toque saludable al verano. Super cremoso, endulzado naturalmente, vegano, sin lácteos y sin gluten! Apto para todos, y hasta saludable para los más chicos! ¿A quién no le gustan los frutos rojos? Este…

Mug Cake de Calabaza Opción KETO

un Mug Cake es literalmente eso, una torta en taza. En vez de utilizar el horno para hornear, se hace en microondas en solo 2 minutos! Super fácil, rápido y excelente tanto para desayunos, meriendas o postres! Con variación de harinas puede convertirse en una opción libre de gluten, así que las personas con celiaquía…

Hummus de Arvejas

Sabían que los argentinos no llegan a cumplir con las recomendaciones de ingesta diaria de legumbres?? Por esta razón les traemos esta receta para incorporar a algo tan habitual en nuestra costumbre, las picadas!  Este untable o hummus está hecho a base de una legumbre, las arvejas! Son fuente de hidratos de carbono complejos, y…

Bebida Vegetal de Maní

BENEFICIOS DE ESTA BEBIDA VEGETAL Contiene interesantes dosis de proteínas y grasas monoinsaturadas, así como otros nutrientes: vitamina E, la vitamina B3, el cobre, el magnesio y el fósforo. Para ver más propiedades del maní hace clic acá ¿QUÉ INGREDIENTES NECESITAS PARA HACERLA? 200 gr de Maní Roruka Línea Gourmet tostado no frito sin sal…