El tratamiento oncológico es una batalla valiente y desafiante que a menudo implica diversos efectos secundarios en el cuerpo. Hablamos con la Licenciada Jazmín Tobaldo, especialista en nutrición oncológica y nos contó sobre los efectos de la pérdida de masa muscular y su implicancia en la calidad de vida de los pacientes. Conozcamos por qué ocurre y cómo puede impactar a los pacientes y qué estrategias pueden ayudar a mitigar sus efectos.
La pérdida de masa muscular, conocida como caquexia, es un efecto común en pacientes sometidos a tratamientos oncológicos como quimioterapia y radioterapia. Según la Licenciada existen varias razones que pueden contribuir a esto:
Efecto sobre el Metabolismo: Los tratamientos pueden afectar el metabolismo, aumentando la descomposición de proteínas en los músculos.
Inflamación: La respuesta inflamatoria del cuerpo al cáncer y al tratamiento puede contribuir a la pérdida de masa muscular.
Dificultades para Alimentarse: Los efectos secundarios del tratamiento, como náuseas y pérdida de apetito, pueden hacer que sea difícil consumir suficientes nutrientes para mantener la masa muscular.
Impacto en los Pacientes
La nutricionista Jazmin nos contó que la pérdida de masa muscular no solo afecta la fuerza física, sino que también puede tener un impacto emocional y en la calidad de vida de los pacientes, lo que genera otras complicaciones como debilidad, menor capacidad de resiliencia y bajo autoestima asi como también disminución general del bienestar.
Estrategias para Mitigar la Pérdida de Masa Muscular
En la entrevista la Licenciada nos brindó tips para ayudar a evitar esta perdida de masa muscular que conoceremos a continuación:
Nutrición Personalizada: Trabaja con un dietista o nutricionista especializado en oncología para desarrollar un plan de alimentación adaptado a tus necesidades y desafíos específicos.
Suplementos Nutricionales: En algunos casos, los suplementos ricos en proteínas y calorías pueden ayudar a mejorar la ingesta de nutrientes.
Ejercicio Supervisado: La actividad física supervisada puede ayudar a mantener la masa muscular y mejorar la calidad de vida. Consulta con tu equipo médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
Gestión del Estrés: Incorpora técnicas de manejo del estrés, como la meditación y el yoga, para ayudar a reducir la inflamación y mejorar el bienestar general.
Comunicación Abierta: Habla con tu equipo médico sobre tus preocupaciones y desafíos. Ellos pueden ajustar tu plan de tratamiento y brindarte apoyo adecuado.
La pérdida de masa muscular durante el tratamiento oncológico es un desafío significativo, pero no estás solo en esta lucha. Trabaja en colaboración con tu equipo médico y otros profesionales de la salud para desarrollar estrategias que te ayuden a mantener la fuerza y la calidad de vida mientras enfrentas el cáncer con determinación y valentía. No dejes de consultar a los especialista para poder abordar la problemática con tiempo y asi evitar complicaciones mejorando la salud y el bienestar.
