Hoy es día es común hablar de la anemia y su aumento de casos en la actualidad. Sin embargo siempre que se menciona la palabra se lo relaciona directamente con un tipo de anemia asociado al déficit de hierro, es decir, la anemia ferropénica. No obstante existen deviseros tipos de anemias con diferentes causas incluso producida por déficit de nutrientes que tal vez no tenias en cuenta. Te contamos mas sobre la anemia megaloblástica, sus características y que acciones llevar a cabo para prevenirla.
La nueva anemia
Hablamos de la nueva anemia pero en realidad fue descubierta hace varios años ya. Sin embargo, en la actualidad se ha comenzado a estudiar más en profundidad estos otros subgrupos y por ende el tratamiento y la prevención son temas primordiales.
Hoy en día el popular de la gente maneja el termino anemia y lo relaciona directamente con el nivel bajo de hierro, sin saber que en realidad hace referencia a un grupo de enfermedades mucho mayor que eso, teniendo diversas etiologías clasificaciones y nombres.
La anemia en si es definida como una afección en la cual no hay suficientes glóbulos rojos sanos para transportar un nivel adecuado de oxígeno a los tejidos del cuerpo. Esto al tratarse de nivel bajo de hemoglobina, puede hacer que te sientas cansado y débil. Existen muchos motivos por los cuales no se disponga de estos glóbulos rojos. Uno de ellos puede ser por déficit de hierro que da lugar a la anemia ferropénica popularmente mas conocida. Otro puede ser por déficit de nutrientes esenciales en la formación de los glóbulos: el acido fólico y la vitamina B12, presentando así un diagnostico de anemia megaloblástica o perniciosa.
Vitaminas esenciales
Tanto sea el acido fólico como la vitamina B12, son muy importantes en la formación adecuada de los glóbulos rojos. Su déficit produce que estos sean más grandes de lo normales y por ende no puedan realizar su función de manera correcta que es llevar el oxigeno a absolutamente todas las celular del cuerpo. Y sin oxigeno ninguna célula puede funcionar bien.
Síntomas y causas
Los principales síntomas es el cansancio, la fatiga, la falta de aire, mareos frecuentes, piel pálida, debilidad muscular, olvidos, entre otros. Y si bien las causas son múltiples, existe un factor que importante a tener en cuenta principalmente en las personas que llevan una alimentación vegana o vegetariana, ya que el déficit de B12 es muy común producto de que esta vitamina únicamente se encuentra en los alimentos de origen animal.
Mejor prevenir que curar
El primer paso a ocuparse es por un lado realizar los chequeos necesarios que permitan evaluar periódicamente los niveles de B12 para prevenir el déficit y sobre todo poder actuar antes de que genere compromiso a nivel sanguíneo en los glóbulos rojos y a nivel nervioso. Es importante estar siempre asesorado y llevar adelante un plan con profesionales de la salud especializados en el rubro que puedan orientarte sobre cómo evitar difícil de vitaminas y prevenir así enfermedades como la anemia megaloblástica.