El FAMOSO 80/20 de la Alimentación

El equilibrio entre lo que nos gusta y lo que nos hace bien como pilar para mejorar nuestros hábitos para siempre En una conversación con nuestra Nutri estrella, Lic. Barbara Collosa de @nutri.activate hablamos sobre alimentación saludable, el famoso 80/20 que en la actualidad escuchamos en todos lados pero muy pocos saben explicarlo, es por…

Hace tu Cerveza Artesanal

Con esta sencilla receta podrás comprender la forma de producción, los ingredientes involucrados y el origen de los sabores de esta tan exquisita bebida. Básicamente la producción de cerveza se rige por ciertos pasos en donde se producen procesos químicos y cambios físicos de los ingredientes, que en el correcto orden y con el cierto…

Pizza Conmigo, con Cerveza y de Cerveza

Si estas al tanto de nuestro roruka club, ya sabrás que antiguamente a la cerveza se la llamaba ‘’pan liquido’’ es por esto que el día de hoy les traemos una receta increíble, y la solución a un problema existencial, el de tirar cerveza ya sea porque se calentó antes de tomarla o colgaste y…